Cada estação do ano trás consigo condições climáticas diversas que contribuem ou não para a saúde da pele. O inverno, normalmente, é uma época de maior ressecamento. Já o verão é o período de extremo calor e consequente desidratação, intensificados ainda mais pela maior exposição ao sol. Por isso, é muito importante que você tome o devido cuidado com sua pele, especialmente em áreas sensíveis como o rosto e as mãos. Confira alguns cuidados especiais para o calor do verão:

– Use proteção solar adequada durante todo o dia.

– Tome banhos mais rápidos e frescos, evitando ao máximo a água quente.

– Hidrate-se com ingestão constante de líquidos, especialmente água, e com cremes hidratantes.

– Use óculos escuros com proteção UV garantida.

– Respeite o horário de exposição ao sol saudável, evitando das 10 as 14 horas.

– Use roupas adequadas para a exposição, como chapéus, bonés.

O calor não é brincadeira! Tome cuidado com o sol e beba água em abundância!

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